扭伤腰了多久才能恢复

目录

• 第1章 初来乍到
• 第2章 灯罩
• 第3章 赵成的分析
• 第4章 分析继续
• 第5章 赵成的怀疑
• 第6章 落户难题
• 第7章 金海
• 第8章 大哥金海
• 第9章 铁林其人
• 第10章 锁定目标
• 第11章 目标到底是谁？
• 第12章 安排赵成
• 第13章 小耳朵
• 第14章 徐天在行动
• 第15章 火车站
• 第16章 第二个
• 第17章 十七
• 第18章 小红袄
• 第19章 水落石出
• 第20章 事毕
• 第21章 火拼
• 第22章田丹
• 第23章 热闹
• 第24章 柳爷
• 第25章 动手
• 第26章 参观京师监狱
• 第27章 再见田丹
• 第28章 柳爷的条件
• 第29章 赵成的威慑
• 第30章 事了拂衣去
• 第31章 看房子
• 第32章 房子到手
• 第33章 有钱了
• 第34章 再见小耳朵
• 第35章 办不了
• 第36章 接头
• 第37 章 田丹的任务
• 第38 章 你怎么在这？
• 第39章 日常
• 第40章 金海的决定
• 第41章 金海的行动
• 第42章 协议
• 第43章 铁林慌了
• 第44章 金海见田丹
• 第45章 田丹解开金海的疑惑
• 第46章 柳如丝与铁林
• 第47章 铁林的面子
• 第48章 进击的铁林
• 第49章 铁林的疑惑
• 第50章 金海跟铁林的冲突
• 第51章 郑朝阳
• 第52章 郑朝阳的感慨
• 第53章 燕三说出心声
• 第54章 解析
• 第55章 切割
• 第56 章 分析利弊
• 第57章 喜庆
• 第58章 铁林入套
• 第59章 金海背后
• 第60章 好东西
• 第61章 送信
• 第 62章 铁林动手了
• 第63章 锄奸
• 第64章 要加入吗？
• 第65章 铁林真的慌了
• 第66章 走投无路
• 第67章 铁林挂了
• 第68章 柳如丝最后的挣扎
• 第69章 被阴了
• 第 70章 舔狗
• 第71章 丢了
• 第72章 解放
• 第73章 被发现
• 第74章 萍萍
• 第75章 伏诛
• 第76章 安排
• 第77章 准备
• 第78章 入城
• 第79章 回来
• 第80章 拉拢
• 第81章 入住
• 第82章 分配
• 第83章 找来
• 第84章 登记
• 第85章 告别
• 第86章 点名
• 第87章 抓捕
• 第88章 琐事
• 第 89章 众生
• 第90章 白玲
• 第91章 胜利
• 第92章 归来
• 第93章 铁蛋
• 第94章 疯狂
• 第95章 立功
• 第96章 好奇
• 第97章 解惑
• 第98章 不选了？
• 第99章 你这是干什么？
• 第100章 新生命
• 第101章 年前
• 第102章 劝说
• 第103章 悄悄话
• 第104章 决定
• 第105章 出发
• 第106章 火车上
• 第107章 沪上
• 第108章 调查
• 第109章 跟踪
• 第110章 还来？
• 第111章 真是运气？
• 第112章 开始
• 第113章 地位
• 第114章 冤不冤？
• 第115章 结束
• 第116章 原由
• 第117章 回家了
• 第 118章 回家日常
• 第119章 谈话
• 第120章 过渡
• 第121章 真领回来了？
• 第122章 怎么是她？
• 第123章 真是她？
• 第124章 热闹的四合院
• 第125章 夜话
• 第126章 商量
• 第127章 田丹来访
• 第128章 确定了
• 第129章 吐露心声
• 第130章 出发前的准备
• 第131章 出发了
• 第132章 孔捷
• 第133章 钢铁连
• 第134章 战争开始
• 第135章 抓舌头
• 第 136章 战斗开始
• 第137章 战斗继续
• 第138章 强攻
• 第139章 轰炸
• 第140章 第二道防线被突破
• 第141章 阻击战
• 第142章 残酷的战场
• 第 143章 受伤了？
• 第144章 战役结束
• 第145章 改变战术
• 第146章 终于到我了
• 第147章 追击
• 第148章 占领宁边
• 第149章 高地阻击
• 第150章 又立功了
• 第151章 三次战役
• 第152章 进汉城
• 第153章 惨胜
• 第154章 回国
• 第155章 加入
• 第156章 考核
• 第157章 考核完成
• 第158章 回家
• 第159章 新安排
• 第160章 田主任
• 第161章 对话
• 第162章 威慑
• 第163章 两个臭小子
• 第164章 钟跃民好奇
• 第165章 轧钢厂
• 第166章 理由
• 第167章 不干
• 第168章 调走
• 第169章 奇怪
• 第170 章 活该
• 第171章 四合院的笑话
• 第172章 来了
• 第173章 贾何冲突
• 第174章 开会批斗？
• 第175章 这就完了？
• 第176章 无奈的选择
• 第177章 真有？
• 第178章 战友情
• 第179章 风头
• 第180章 大事件
• 第181章 就这？
• 第182章 行前安排
• 第183章 到达山城
• 第184章 请求支援一个人
• 第185章 见面
• 第186章 因果
• 第187章 影子
• 第188章 讨论结束
• 第189章 暂停、准备
• 第190章 怎么这么废？
• 第191章 时光匆匆
• 第192章 围剿宫庶
• 第193章 山城事了
• 第194章 真实水平
• 第195章 回程偶遇
• 第196章 木头人
• 第197章 四合院的变化
• 第198章 周利利
• 第199章 周利利眼中的四合院
• 第200章 易家夜话
• 第201章 办法
• 第202章 再见钟跃民
• 第203章 阶级
• 第204章 胜利了
• 第205章 干净利落
• 第206章 真是奔着我来的？
• 第207章 赵成的安排
• 第208章 田丹的纠结
• 第209章 田怀中教女
• 第210章 要来新人了
• 第211章 对策
• 第212章 你这么求人办事？
• 第213章 终相见
• 第214章 许大茂求教
• 第215章 帮不帮？
• 第216章 不可说
• 第217章 赵成有点怕
• 第218章 你就这么留活口的？
• 第219章 总结
• 第220章 可下送走了
• 第221章 还有我的份呢？
• 第222章 新官上任
• 第223章 赵成调走带来的烦恼
• 第224章 好多熟人
• 第225章 新制度
• 第226章 西直门派出所的改变
• 第227章 多门的烦恼
• 第228章 不后悔
• 第229章 遭老罪的刘海中
• 第230章 辛黑子
• 第231章 找我干啥？
• 第232章 惊喜
• 第233章 劳碌命
• 第234章 帮不帮呢？
• 第235章 约法三章
• 第236章 玩的挺大啊？
• 第237章 借钱
• 第238章 这么安排？
• 第239章 安排傻柱
• 第240章 真是他？
• 第241章 理念
• 第242章 说服
• 第243章 训练回归正轨
• 第244章 犯我手里了？
• 第 245章 这次怎么弄？
• 第246章 真的？
• 第247章 后悔？
• 第248章 就这些了？
• 第249章 开个小会
• 第250章 决断
• 第251章 回来了就有碰到麻烦
• 第252章 老乡见老乡
• 第253章 炼铁时代
• 第254章 干活了
• 第255 章 变化的开端
• 第256章 混成了笑话了
• 第257章 闻名南锣鼓巷
• 第258章 第一次全院大会
• 第 259章 贾张氏回老家
• 第260章 两个小子的心思
• 第261章 买粮
• 第262章 视察工作
• 第263章 特战演习
• 第264章 怪不得
• 第265章 您打我干啥？
• 第266章 显摆
• 第267章 规划院子
• 第268章 还是来了
• 第269章 怎么是他啊？
• 第270章 新档案员
• 第271章 晋升与奖励
• 第272章 调动起来了
• 第273章 问询
• 第274章 赶回家
• 第275 章 劝和不劝离
• 第276章 无奈的办法
• 第277章 赵成的目的
• 第278章 发现真相
• 第279章 老余的恶报
• 第280章 余则成的修罗场
• 第281章 修罗场怎么办？
• 第282章 赵成的办法
• 第283章 父女相认
• 第284章 了解情况
• 第285章 老余的决定
• 第286章 放任还是抓？
• 第287章 抓
• 第288章 这就承认了？
• 第289章 终究还是错了
• 第290章 怎么处理？
• 第291章 训练基地
• 第292章 对抗演练
• 第293章 第一次全体演习
• 第294章 演习二
• 第295 章 演习总结
• 第296章 这是一个教训
• 第297章 回来就吃瓜
• 第298章 这瓜保熟吗？
• 第299章 一分为三
• 第300章 借个东西
• 第301章 用人朝前，不用朝后？
• 第302章 知道厉害了？
• 第303章 计划好的
• 第 304章 疯了吗？
• 第305章 公平吗？
• 第306章 小心点
• 第307章 走了
• 第308章 生活得过且过
• 第309章 闫解成与于丽
• 第310章 这难到又是特务吗？
• 第311章 感觉自己有点倒霉
• 第312章 这才是热闹的大院
• 第313章 诡辩论
• 第314章 白莲花不好当
• 第315章 田丹来信
• 第316章 回归
• 第317章 又要热闹了
• 第318章 院里的孩子们
• 第319章 钟跃民来了
• 第320章 你们这帮小子
• 第321章 乐极生悲
• 第322章 周志刚来信
• 第323章 搞点年货
• 第324章 得偿所愿
• 第325章 交易继续
• 第326章 周家众人
• 第327章 周秉昆的崇拜
• 第328章 夜遇
• 第329章 作妖
• 第330章 回程
• 第331章 你们咋想的？
• 第332章 老战友
• 第333章 安全到家
• 第334章 钱够了，什么都可以改变
• 第335章 又一对龙凤胎
• 第336章 莫斯科风云
• 第337章 推掉麻烦
• 第338章 大院的热闹
• 第339章 明白人不少啊
• 第340章 新鲜事儿
• 第341章 家家有本难念的经
• 第342章 贾与秦
• 第343章 好生活必须有乐趣
• 第344章 瓜大了
• 第345章 萍萍的坚持
• 第346章 田怀中去世
• 第347章 再见老友
• 第348章 喝酒
• 第349章 这事儿不好办！
• 第350章 入住新家
• 第351章 新家初体验
• 第352章 你这样我很难办
• 第353章 结果出来了
• 第354章 劝说李奎勇
• 第355章 处理好了
• 第356章 李援朝的名声
• 第357章 谁都没跑了
• 第358章 起风了
• 第359章火车偶遇
• 第360章 分配地点
• 第361章 邀请与请求
• 第362章 石河子
• 第363章 陪叶娟吃饭
• 第364章 边疆故人来
• 第365章 叔侄相见
• 第366章 交作业
• 第367章 现在还能这么做？
• 第368章 回来后的日常
• 第 369章 追来
• 第370章 田丹与李秀芝
• 第371章 钟跃民跟张海洋
• 第372章 还想继续打吗？
• 第373章 叶娟来信
• 第374章 小混蛋与李奎勇
• 第375章 李奎勇的出路
• 第376章 当兵去
• 第377章 震惊
• 第378章 拔份
• 第379章 狠手
• 第380章 小混蛋发疯
• 第381章 伏击
• 第382章 侥幸
• 第383章 阴谋
• 第384章 小混蛋的骚操作
• 第385章 应对之策
• 第386章 赵成的提点
• 第387章 身在局中
• 第388章 风起云涌
• 第389章 刀手太弱
• 第390章 疯传
• 第391章 逼不得已
• 第392 章 夜袭
• 第393章 你来晚了
• 第394章 惊喜不惊喜
• 第395章 短暂
• 第396章 过年了
• 第397章 相见恨晚
• 第398章 沈叶交心
• 第399章 遥相庆祝
• 第400章 新年第一次
• 第401章 盛会
• 第402章 终于等来了
• 第403章 家宅不宁
• 第404章 姓叶
• 第405章 丰台
• 第406章 居家
• 第407章 片爷跟破烂侯
• 第408 章 兄弟你就这么干？
• 第409章 合作愉快
• 第410章 老二来信
• 第411章 保定行
• 第412章 你们 就这？
• 第413章 杀机闪现
• 第414章 会友
• 第415章 你的事犯了
• 第416章 要不把你调走？
• 第417章 第一次交易
• 第418章 钟跃民下乡
• 第419章 轧钢厂出事
• 第420 章 这还真热闹
• 第421 章 易中海大出血
• 第422章 贾张氏的如意算盘
• 第423章 你什么档次？
• 第424章 闫贾争
• 第425章 惹众怒
• 第426章 揭穿
• 第427章 最后的挣扎
• 第428章 最终幻想破
• 第429章 吃瓜结束
• 第430章 可惜了
• 第431章 紧急情况
• 第432章 召集
• 第433章 到达明珠
• 第434章 缘由及回家
• 第435章 怎么办才好？
• 第436章 杀戮机器
• 第437章 回去了
• 第438章 记功？
• 第439章 回来就行
• 第440章 修不修？
• 第441章 再见李怀德
• 第442章 九门提督
• 第443章 拉练去吧！
• 第444章 打猎开始
• 第445章 任务
• 第446章 告别、准备
• 第447章 抵达目的地
• 第448章 领装备
• 第449章 疑团
• 第450章 好消息
• 第451章 大爆炸
• 第452章 回来了
• 第453章 大鹅的态度
• 第454章 换帅
• 第455章 再出击
• 第456章 迷茫的师长
• 第457章 威胁依然在
• 第458章 领导震惊了
• 第459章 备战
• 第460章 准备动手
• 第461章 各自的调动
• 第462章 侦查
• 第463章 重点消息
• 第464章 震动远东
• 第465章 莫斯科的决定
• 第466章 决定行动
• 第467章 遭受攻击
• 第468章 发现
• 第469章 激战
• 第470章 追踪
• 第471章 对决
• 第472章 解决
• 第473章 偷袭
• 第474章 冲突爆发
• 第475章 回到北平
• 第476章 回来的惊喜
• 第477章 明与萌
• 第478章 缘由
• 第479章 举报
• 第480章 怎么搞？
• 第481章 惊闻
• 第482章 怎么办？
• 第483章 下一家
• 第484章 应对
• 第485章 只能忍了
• 第486章 传开
• 第487章 71年
• 第488章 议论
• 第489章 调走与熟人
• 第490章 调动
• 第491章 训练计划
• 第492章 震撼的进攻
• 第493章 灾害前兆
• 第494章 翻身
• 第495章 救援来了
• 第496章 勋章
• 第497章 四合院
• 第498章 雨夜
• 第499章 新职务
• 第500章 赵家儿女
• 第501章 各有考虑
• 第502章 林丁丁
• 第503章 小冲突
• 第504章 选择？
• 第505章 风声
• 第506章 收敛
• 第507章 相亲？
• 第508章 鸿门宴？
• 第509章 宴无好宴？
• 第510章 真鸿门宴
• 第511章 还有
• 第512章 拿下
• 第513章 尝试
• 第514章 久违的感觉
• 第515章 临行
• 第516章 又临行
• 第517章 到家
• 第518章 相见欢
• 第519章 卫红
• 第520章 排面
• 第521章 团聚
• 第522章 团圆
• 第523章 醉酒
• 第524章 决议
• 第525章 团圆年
• 第526章 各奔东西
• 第527章 回程所见
• 第528章 聊聊文工团
• 第529章 何小萍
• 第530章 讲述
• 第531章 话赵家
• 第532章 真的吗？
• 第533章 再临明珠
• 第534章 盘算
• 第535章 三连杀
• 第536章 越货
• 第537章 交代
• 第538章 手尾
• 第539章 回家坎坷
• 第540章 到家了
• 第541章 准备婚礼
• 第542章 再买一套
• 第543章 田枣
• 第544章 买了
• 第545章 建设
• 第546章 矛盾
• 第547章 调查继续
• 第548章 分析案情
• 第549章 下定决心
• 第550章 行动起来
• 第551章 想抢人？
• 第552章 很好
• 第553章 啪啪打脸
• 第554章 虎怒
• 第555章 呲牙
• 第556章 咧嘴
• 第557章 吓唬人
• 第558章 打上门
• 第559章 后果
• 第560章 回北平
• 第561章 姑嫂相见
• 第562章 婚礼
• 第563章 贵重的见面礼
• 第564章 婚礼进行时
• 第565章 热闹的婚礼
• 第566章 想闹事？
• 第567章 要动手？
• 第568章 纠结
• 第569章 定了
• 第570章 帮忙？
• 第571章 劫道？
• 第572章 凄惨
• 第573章 报复
• 第574章 获救？
• 第575章 忙碌
• 第576章 逃跑
• 第577章 许颖
• 第578章 回门
• 第579章 长孙
• 第580章 值得庆祝
• 第581章 围观
• 第582章 敲定
• 第583章 添丁进口
• 第583章 难得的团圆年
• 第584章 残忍？
• 第585章 劝解
• 第586章 莽莽丛林
• 第587章 搞一下？
• 第588章 笨办法
• 第589章 土飞机
• 第590章 开门红
• 第 591章 转战
• 第592章 雷神爷
• 第593章 老友见面
• 第594章 感慨
• 第595章 烈士陵园见
• 第596章 见闻
• 第597章 战斗打响
• 第598章 九连
• 第599章 兄弟配合
• 第600章 搞点战斗力
• 第601章 无名高地
• 第602章 艰难的阻击
• 第603章 再临同登
• 第604章 连续突击
• 第605章 追剿与麻烦
• 第606章 丛林虎啸
• 第607章 全歼
• 第608章 巡视战场
• 第609章 欣慰
• 第610章 巷战
• 第611章 老三长大了
• 第612章 蔫坏
• 第613章 大儿子
• 第614章 大闺女
• 第615章 替罪羊
• 第616章 老友？
• 第617章 相见
• 第618章 你们很厉害？
• 第619章 你就这？
• 第620章 教训
• 第621章 混战
• 第622章 生死时速
• 第623章 破局
• 第624章 再见
• 第625章 结束了
• 第626章 晚了
• 第627章 重大
• 第628章 放松放松
• 第629章 召见
• 第630章 组建
• 第631章 开始忙碌
• 第632章 退役军人
• 第633章 顺势而为
• 第634章 敞开心扉
• 第635章 你们定
• 第636章 孩子们
• 第637章 惹人烦了
• 第638章 涨见识
• 第639章 喜事
• 第640章 确定
• 第641章 大坑（昨日催更过五百，加更）
• 第642章 果真
• 第643章 送战友
• 第644章 软磨硬泡
• 第645章 挑兵（昨日催更六百，加更）
• 第646章 打掉
• 第647章 嚣张
• 第648章 招揽
• 第648章 家人（昨日催更过六百，加更！五百催更加一章！）
• 第649章 求情
• 第650章 惺惺相惜
• 第651章 双喜临门
• 第652章 出发（昨日催更624，加更一章！）
• 第653章 挣功劳
• 第654章 炸了
• 第655章 厮杀
• 第656章 狗头（昨日催更604，加更一章！）
• 第657章 炸炮
• 第 658章 火力覆盖
• 第659章 拍摄？
• 第660章 商量（昨日催更520，今日加更一章）
• 第661章 生死狙击
• 第662章 紧急
• 第663章 老虎出更
• 第664章 求救
• 第665章 幽灵再现
• 第666章 严打
• 第667章 抓捕（昨日催更528，加更）
• 第668章 相信他
• 第669章 高手
• 第670章 后续
• 第671章 政治（昨日催更595，加更一章！）
• 第 672章 北方信使
• 第673章 传说
• 第674章 上面的安排
• 第675章 任务（昨日催更612，加更！）
• 第676章 视察情况
• 第677章 见真神
• 第678章 爱国商人
• 第679章 选谁？（昨日催更664，加更！）
• 第680章 你叫什么？
• 第681章 当街砍人
• 第682章 乱斗
• 第683章 解释（昨日催更590，加更）
• 第684章 名单
• 第685章 插一手
• 第686章 董彪
• 第687章 决心
• 第688章 重案之虎？
• 第689章 夺命剪刀脚
• 第690章 雷蒙（为爱吃吓炒扁豆的金光鼎的礼物爆更撒花加更一章）
• 第691章 这就是你的不对了
• 第692章 讨论
• 第693章 陆明华
• 第694章 紧急召回
• 第695章 探讨
• 第696章 南疆
• 第697章 会议
• 第698章 选拔赛
• 第699章 反抗
• 第700章 惊喜不？
• 第701章 惊人消息
• 第702章 惨烈
• 第703章 特战队
• 第704章 大惊小怪
• 第705章 学不会
• 第706章 小口径（昨日催更552，加更一章）
• 第707章 醒来
• 第708章 终见面
• 第709章 考核开始（昨日催更524.加更一章）
• 而710章 战斗开始
• 第711章 冷枪运动
• 第712章 包围圈
• 第713章 歼敌
• 第714章 真这样？？
• 第715章 家教
• 第716章 反对？赞成？
• 第717章 找上门
• 第718章 来信了
• 第719 章 周蓉
• 第720章 沪上风云起
• 第721章 金科长
• 第722章 动作
• 第723章 分配工作
• 第724章 交接
• 第725章 收购
• 第726章 告密
• 第727章 碰撞
• 第728章 兄弟
• 第729章 备案吧
• 第730章 偶遇的
• 第731章 秘密任务
• 第732章 谁去？
• 第733章 变故
• 第734章 一个教训
• 第735章 你想做黑势力？
• 第736章 重伤了？
• 第737章 震慑
• 第738章 打电话
• 第739章 冲突
• 第740章 程序？
• 第741章 走吧
• 第742章 安排几个孩子
• 第743章 风起黄河路
• 第744章 红颜一怒
• 第745章 立威
• 第746章 爷叔
• 第747章 敌视
• 第748章 掐断
• 第749章 兄弟相见
• 第750章 去明珠
• 第751章 赵卫斯与周星星
• 第752章 学习
• 第753章 明珠见闻
• 第754章 回京海
• 第755章 欠一
• 第756章 欠二
• 第757章 欠三
• 第758章 工作
• 第759章 另有安排
• 第760章 处理
• 第761章 扩大（昨日催更六百多，加更一章）
• 第762章 捡漏
• 第763章 亲兄弟明算账
• 第764章 教育
• 第765章 见世面
• 第766章 南下
• 第767章 热卖
• 第768章 沪上风云再起（昨日催更达标，加更一章）
• 第769章 闲谈
• 第770章 家常
• 第771章 闯荡江湖
• 第772章 老三
• 第773章 到明珠
• 第774章 影视公司
• 第775章 黄李对
• 第776章 流氓大律
• 第777章 警署 议论
• 第778章 打脸
• 第779章 电影
• 第780章 再拍一部
• 第781章 聚会
• 第782章 你想动手？
• 第783章 什么交代？
• 第784章 震动明珠的场面
• 第785章 风波平
• 第786章 去沪上
• 第787章 紧张吗？
• 第788章 敲定了
• 第789章 惊掉下巴
• 第790章 全部打倒
• 第791章 热闹事儿
• 第792章 不依不饶？
• 第793章 敏哥
• 第794章 难办啊！
• 第795章 中埋伏了！
• 第796章 覆灭
• 第797章 触礁了
• 第798章 来客人了
• 第799章 回家探亲？
• 第800章 来晚了
• 第801章 生存难题
• 第802章 换位思考
• 第803章 考察团
• 第804章 酒店（补昨日欠一章）